Закалка, обливание водой после туберкулеза

Пробовал задавать вопрос на специализированных сайтах — отвечают каким-то штампом, не объясняя ничего.
В 2011 году в апреле диагностировали инфильтративный туберкулез с небольшим участком распада в верхней доле левого легкого.
Лечился 8 месяцев, слава Богу победил болезнь. Пока стоял на учете и делали большой снимок, писали, что незначительные остаточные фиброзные изменения.
Когда сняли с учета года через 4 и начал стал делать флюорографию, то там вообще пишут норму, т.к. ничего не видят плохого.
Скажите, можно и нужно ли закаляться обливанием холодной водой в моем случае?
Читал разное в Интернете. Одни пишут, что это поможет укрепить иммунитет, другие что после туберкулеза не нужно и только быть в тепле.
Помогите разобраться. С уважением. Виктор. 32 года.

Читать 2 комментарии

  1. , Виктор. Нужно или нет — об этом можно рассуждать вечно. Если решили, то начинать необходимо с малого, увеличивая количество и понижая температуру воды постепенно, дав возможность организму адаптироваться. Никто вам не даст 100% гарантии, что обливание защитит вас от частых простуд, и от рецидива тоже. Проблема в том, что палочка остается в лимфоузлах средостения, и ждет подходящего момента. И когда этот момент наступает (недоедание, стресс, переохлаждение, частые простуды и т.д.), она активируется. У вас сформировался фиброз, риск рецидива при котором минимален. Фиброз — это что-то вроде шрама, соединительная ткань.

    • , спасибо вам большое за ответ!). Очень радует, что есть на свете такие люди, как вы. Я в целом и не планирую делать ударные холодовые нагрузки, как то обливание ледяной водой на морозе или купание в проруби. Это в любом случает огромный стресс для организма. Хочу ограничиться обливанием в душе слегка прохладной (но не холодной) водой в конце купания. Пробовал такую систему купания летом, чтобы охладиться после жары и мне это понравилось. Дай Вам Бог здоровья! С уважением. Виктор.

Добавить комментарий




Настойка прополиса с пчелиным подмором от КОРОНАВИРУСА