Переедание после излечения туберкулеза

Лечила туберкулез вторым рядом 8 месяцев. Может кто сталкивался. Я довольствуюсь только от того что ем, мне это приносит именно удовольствие.
Даже вот недавно мы с знакомым виделись, я сидела на лавочке с ним и у меня поднималось настроение от того, что я приду домой и буду кушать жаренную картошечку с грибами.
Это не объяснить, у меня не было такого. Я себя контролировала в еде. Знаю же, что еда должна быть полезной, а на счёт вкусной это второй вопрос.
Когда даже небольшой стресс, мне срочно нужно что то жевать, ещё в больших количествах чем обычно. Не знаю я что это, захожу в супермаркет, трачу кучу денег на всякую курицу гриль, колбасу, сыр и рыбу. Это именно, что я ем и не могу и дня обойтись без этого. Это на психологическом уровне? Как мне перестроить себя?
Скажу честно, для меня это задача не из лёгких. Я вешу 52 кг к полноте не склонна. Никогда не была полной. Когда наемся мне становится так хорошо, настроение приподнятое, на тот момент кажется что это именно то, что мне нужно. Ну это же не нормально, в интернете искала, но там информации полно только об ожирении, полных людях и т.д.
Ничего я не нашла по своему случаю толком. Раньше я спокойно если проголодалась могла булочку съесть и все и мне ничего не надо больше. Сейчас ем пока не почувствую удовлетворение, что плохо прямо бывает. Потом пью мезим , панкреатин чтобы легче было.
Как отпускает опять есть что-то начинаю. Лечилась два года назад, регулярно проверяюсь, все хорошо.
Может это не в тему конечно, но спросить не знаю где, чтобы хоть что-то толковое ответили.

Читать 2 комментарии

Добавить комментарий

Восстановить печень