Лечусь от туберкулеза. Нам нельзя поднимать вес более 3 кг?

Насколько правда то, что нам нельзя поднимать вес более 3 кг?

Читать 30 комментарии

  1. Во время лечения поднимать тяжести весом свыше 3 кг можно, просто не рекомендуется долго их носить (к примеру, когда идете пешком и несете из магазина полные сумки продуктов), так как это может вызвать приступ тахикардии, повышение артериального давления, привести к обычному переутомлению и т.д. Вообще вес в 3 кг — условный. Это зависит от ваших физических возможностей. Кто-то запросто поднимает 5 кг, а кому-то тяжело и 2 кг. Так что ориентируйтесь лично на себя.

Добавить комментарий




Настойка прополиса с пчелиным подмором от КОРОНАВИРУСА